【即効性あり】意思の弱さを克服する方法
こんばんは、日本。
GW後半、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
コツコツやってますか。
令和二日目、本日も確り更新していきます。
さて、本日のテーマは 意思の弱さを克服する方法 です。
何を隠そう、人間誰しも 弱み を抱えて生きてます。
強み で 弱み をカバーし、 強み を伸ばしていく人。
弱み を認め、克服し、 強み にしていく人。
もちろん、どちらが正解で、どちらが不正解、というものはない。
自分には 意思の弱さ という弱みがあります。
✔︎ 一度のアラームで中々起きられない
✔︎ 雨が降っているから予定を変更してしまう
✔︎ 節約中に財布の紐をつい緩めてしまう
などなど。
こうやって書き出してみると余計に感じますね、
意思、よっえぇぇぇー!🤢
と。w
でも、これで大丈夫なんですよ。(何が?)
人間、意識を変えて行動するためには、自分自身の弱さを認識し、嘲笑するくらいが丁度良いんです。
要するに自分の 弱み を、「〇〇のせいだ」と誰かのせいにはせず、原因が自分自身にあるということをまず、認識することが大事です。
他責ではなく、自責。
少し脱線しますが、
「何か(対象となるもの)を変えるには、まず自分が変わること。」
「他人を変えるのは難しいが、自分を変えるのは簡単だ。」
そんなニュアンスの名言、ありますよね。(しみじみ)
さて。
敷かれたレールに戻ります。🙂
自分自身に原因がある、そう思えたらあとは 考動 あるのみです。
意思の弱さを克服する方法・・・それは、 意思が弱くならない環境に身を置いてしまう こと。
実際に、例に挙げてみます。
✔︎ 節約中に財布の紐をつい緩めてしまう
一体どのような方法があるのでしょうか。
実は、思っている程難しいものではありません。
①財布は絶対に持ち歩かない
②毎日千円だけ握り締めて家を出る
③ICカードにチャージした金額で遣り繰りする
など、方法は幾らでもありますよね。
意思が弱くならない環境に身を置いた。
数日経ったら今までと変わらない生活に戻ってしまった。
もし、このような事態になってしまった場合は、単純に 不馴れ か 中途半端 かのどちらかでしょう。
やるからには徹底的にやれ。
自分自身に負けるな。
ありがとうございました。🙂