こんにちは、いっち（@phoenix_icchi）です。 デスクワーカーにとって、目の疲れや肩の凝りは尽きない悩みですよね。 その時は疲れていても、「家に帰ってゆっくり休めば、疲れも取れるだろう 」と、後回しにしてしまいがち・・・。 デスクワーカー歴６年目…

こんばんは、いっちです。 先日、とあるきっかけでハワイへ行ってきました。 ハワイといえば、皆さんはどんなイメージがありますか？ ワイキキビーチにダイヤモンドヘッド、パンケーキにマリンスポーツなどなど。 お子様からお年寄りまで、幅広い世代に人気…

こんにちは、いっちです。 一昔前の自分は典型的な夜型生活で、常に手元にはレッドブルが置いてあるような・・・そんな生活をしておりましたが、ここ一、二年で少しでも状況を良くしようと規則正しい生活を心掛けるようにしています。 このブログを読んでく…

蒸し蒸しとした暑さの毎日が続いていますね。 体調管理、しっかり出来ていますか？ 今回は、１点思うことがありまして、 備忘としてここに残しておこうと思い、綴ってます。 ✔︎ 冷房、つけるのが早過ぎる。また、温度調節が雑過ぎる。 という点です。 昨日は…

早起き って、何を以て 早起き と呼ぶのでしょうか。 こんにちは。 早起き というものが、苦手です。 最近特に、苦手です。 今日から新しいスケジューリングで、 朝の時間を有意義に活用しようと、 昨晩２３時３０分には寝る体制を整え、 早起き して良い一…

こんにちは。 久々にダイアリーシリーズ、いきます。 昨日まで土、日、月と三連休でしたが、 皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。 自分はというと・・・仕事です。 言わずもがな・・・仕事です。 ただ、日曜日だけ、お休みだったので実質トントンですね…

今、この記事を読んでくださっている方々の中には、 自営業の方や会社員の方、フリーランスの方、 もしかしたら学生の方も、いらっしゃるかも知れないですね。 会社員に、フリーランスに、アルバイト。 形こそ違えど、同じ 働く という共通点があります。 皆…

こんばんは、いっちです。 久々にブログを更新したら、もっと更新したくなってきました。 ワクワクしたいっすね。読者の皆さんだったら、 記事を読んでワクワクさせて貰いたい、そう思ってますよね？ 自分も同じこと思ってます。 読者の皆さんをワクワクさせ…

こんにちは、いっちです。 お久しぶりです、自分、元気です（笑）。 今朝、夢を見ました。 サッカー日本代表対ドイツ代表の試合をしており、 格上ドイツに日本は惨敗だろうと、試合前から言われていました。 キックオフを前に、選手達がピッチに入ってくると…

こんばんは、いっちです。 曇ってましたねー。 土日休みの方も沢山いらっしゃるかと思いますが、 お休みの日に天気が崩れるのは、やや気分が落ちますよね。 自分は、本日も出勤していました。本日まで出勤でした。 明日はお休みです。 お昼ご飯にと、おむす…

こんばんは、いっちです。 明け方、お天気崩れていたのでしょうか。 今朝天気予報を見たところ、雨４０％でした。 日中はというと、日は出ていないものの、湿度が高く、 蒸し暑さがありましたね。 唐突ですが、皆さん・・・ 【 脳 】って、騙せるの知ってま…

こんばんは、いっちです。 完全に日記化している感が否めないですね。（笑） 先週から、通勤電車 × 読書 を私生活に取り入れて、往復の電車の中では 読書以外 何もしないようにしております。 が、今朝は 満員電車 で、身動きが取れず、本を開くことが出来ま…

こんばんは、いっちです。 一日、どんより曇り空でしたが、暑くなく、寒くもなく、 逆に過ごしやすかったですね。意外とそういうの、好きです。 皆さんは、貯金とか、してますか？ 昨日公休だったので、５分だけ、お金のことを考えてみました。 結果、 貯金 …

ずぶ濡れです。ｗ 本日も更新して参ります。２日連続更新は、久しぶりですね。 「人を裁くな、人の裁きを受けるのは嫌なら。」 この言葉は、かの有名な エイブラハム・リンカーン の言葉です。ズシリ、と重い言葉ですよね。 人との付き合い方に関して、自分…

こんばんは、フェニックスいっちです。 本日もコツコツ、淡々と取り組みましたか？ 先日、偶然テレビを点けた際に放送していた・・・ 番組名はなんだったか・・・覚えていないのですが（笑） 出演者は加藤浩次さんや、久本雅美さんなど。 ご長寿さんをピック…

こんばんは、フェニックスいっちです。 皆さん、コツコツ、そして淡々と、取り組んでいますか？ 昨日は、令和元年初月最終日だったんですね。 「れいわがんねんしょげつさいしゅうび」 ・・・長い。長いですね。 入力するだけでも一苦労な長さですね。 さて…

こんにちは、フェニックスいっちです。 皆さん、コツコツ、淡々と取り組んでいますか。 一昨日、昨日、本日と、快晴です。 寧ろ、暑すぎてバテてしまいそうな、そんな気候ですよね。 毎度、冒頭で「コツコツ、淡々と」とは言うものの、 健康状態には気を配る…

こんにちは。 いっちです。 本日は生憎の雨ですね。 今朝は十一時頃に起床し、暫しゴロゴロした後、出前館で優雅に出前をし、昼食。その後、英会話の訓練を少しした後、シャワーで気分転換をし、海外出張の行き先に関しての観光情報収集をし、今に至ります。…

こんばんは、いっちです。 皆さんコツコツ、淡々と取り組んでいますか。 一昨日の社員旅行から一転、昨日、本日、 と忙しい日々を送っております・・・。 理想と現実のギャップは中々大きく、 本当は残業ほどほどに切り上げ、自分の時間、 つまりは読書をし…

おはこんにちは､いっちです｡ 生憎の雨ですねぇ･･･（白目） 只今電車に乗って､揺られているわけですが､ 本日は 社員旅行なんです｡ なんと｡ 伊豆です｡伊豆へこれから向かいます｡また､社員旅行とやらも何度も参加してきましたが､今年初めて 現地集合､現地解散 …

こんばんは、いっちです。 令和１２日目、皆さんコツコツやってますか。 オリンピックの抽選が始まり、色々な番組で取り上げられていますが。 新元号に、オリンピックに、他にニュースは無いんですかね。 そして、一度取り上げたら、暫くそれで持ちきり。 ニ…

こんにちは、いっちです。 昨日で、遂に終わってしまいましたねGW。皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。 ✔海外旅行 ✔グランピング ✔ピクニック 家族や友人との楽しそうな写真をたくさん見て、羨ましいな、と感じました。 これぞ、土日休み（＝暦通り）の…

こんばんは令和｡ 本日は､令和三日目でした｡ 本当に､月日が経つのはあっという間ですね｡ 気づいた時には､令和三ヵ月目 とか呟いてますきっと｡ 人間､時間がない･･･時間がない･･･と言う癖に､その割には行動に張り詰めた感が無いのは何故なのでしょうか｡ 自分も､…

こんばんは､日本｡ ＧＷ後半､皆さんいかがお過ごしでしょうか｡ コツコツやってますか｡ 令和二日目､本日も確り更新していきます｡ さて､本日のテーマは 意思の弱さを克服する方法 です｡ 何を隠そう､人間誰しも 弱み を抱えて生きてます｡ 強み で 弱み をカバー…

おはヨーロッパ｡ こんに中東｡ こんばんは日本｡ あ｡ 最後だけ普通になってしまいました｡ なんだか､久しぶりな気がするのは自分だけでしょうか｡いやそんなはずはない｡ さて｡（ふぅー）令 和 元 年ですよ皆さん｡ 今日もコツコツやってますか｡ 令和一発目は 雑記…

こんばんは､いっちです｡ 皆さんコツコツしてますか｡ ここ数日､あまり体調が優れず､思うようなインプット･アウトプットが出来ておりません｡ 結論､身体は資本なので､長い目で見て今は少し足踏みしても良いのかな､と割り切るようにしてます｡ 但し､出来ることは…

おはようございます、いっちです。 太陽の姿は見えないものの、暖かく、且つ風が心地良いので、過ごしやすいお天気ですね。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 さて、本日は区議会議員選挙ですね。既に行った、これから行く予定だ、行かないなど、いろいろ…

こんにちは､日本｡ 今日も良い天気｡ 安定してきましたね｡ 雨はもちろん､雨が降る前と後の､何と言うか､雰囲気と臭いが嫌いなので､有り難いことです｡ まる一日休みなので､朝はゆったり９時起床､洗濯と部屋の掃除をし､これから電車移動です｡ 選挙カーはひっきり…

こんにちは、いっちです。 良い天気ですね。 本日の空は、雲を全体的に広げて馴染ませたような、 まるで絵具の青と白とを混ぜたような色をしていますね。 普段は、空はもちろん、 お天気でさえもそこまで気にしなかいのですが、 ブログやＳＮＳでの発信を始…

こんばんは｡ バックで 瀬川あやか さんのアルバムを聴きながらの更新です｡ 先日､少しご紹介した 堀江貴文氏の｢情報だけ武器にしろ｣に書いてあったのですが､堀江氏は場所を選ばずブログ更新をするとか｡ うーん､器用ですよね｡ でも確かに､勝手な先入観で､ブロ…